2021年1月に神戸の新長田にグラップリング専門のジムとしてOPENした「OVER LIMIT JIU-JITSU神戸支部」では、現在新規メンバー募集中!初心者も歓迎です。

練習日記

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  • 2021.05.29

割り切る

最近の局面スパーでは、受けが極められやすい位置からスタートして攻め手の攻撃をうまく引き出すようにする練習をしています。また通常一瞬で横切るようなポジションでも少しスピードを落として確認したりしています。覚える為の練習と捉えて割り切ることと、簡単には極めさせないという気持ちとのバランスが大事だなと感じています。

  • 2021.04.26

Heel hook

下からのheel hookの練習動画です。 足を捌いてステップして膝を腹部に乗せてくるタイプのパスを想定して行いました。打ち込みの際、受け手(上)はやや弱めに抵抗し、攻め手(下)が実戦に近い形で入りやすくしています。

  • 2021.03.12

友達同士の練習

木曜日は僕の友達が、伝統派空手経験のある友達を連れてきてくれて3人で練習しました。 友達とのトレーニングはリラックスした状態で合間に雑談しながら出来るのがいいですよね。学生の時のように、ガッツリ身体を動かす機会はなかなかないので、みんな気持ち良さそうでした。 次回は練習終わりにみんなでラーメン行けたらいいなー。

  • 2021.01.17

オープンのお祝い

昨日は僕の友達が3人体験に来てくれました。 オープンのお祝いに花束とMOETをプレゼントしてくれました。ジムに早くきてくれてサプライズするはずが早く来すぎてブラブラしてる所を道端でばったり会ってしまうという逆サプライズw ジムオープンしてからいい事ばかりで、毎日気分が穏やかです。モンゴルからの留学生ガンさんも忙しい勉強の合間をぬって来てくれました。みんなのちょっとした心遣いがうれしいです。ありがと […]

  • 2021.01.11

初の来訪者

ジムオープンから記念すべき初の来訪者はおかやんでした。一人目がおかやんで本当によかったです。うちの娘とも遊んでもらって娘も上機嫌! 初練習でしたが、マットのすべり・硬さもちょうどよくかなり動きやすかったです。 練習後はスシロー行ってみんなハッピーでほっこりでした。